Топ-8 приложений, которые старят лицо

FaceApp (Фейс Апп): приложение, которое поможет вам состариться

Самое популярное приложение, где можно состарить себя, называется FaceApp. Оно уже стало трендом лета 2019, хотя было разработано и выложено в магазины для Android и iOS еще в 2017 году. Кстати, разработчики программы из России, а популярность она сумела завоевать также в Европе, Америке и Африке. На самом деле возможностей у FaceApp намного больше, чем одно состаривание (некоторые из них платные). Приложение может:

сменить прическу;
изменить цвет волос;
сделать другой цвет радужки глаз;
добавить растительность на лице;
«надеть» очки;
поменять пол на противоположный;
сделать моложе, разгладив морщины и подкорректировав цвет кожи.

Но сейчас модно делать из себя на фото дедушек и бабушек. Этот «хайп» зацепил как обычных пользователей социальных сетей, так и популярных блогеров. О том, как состарить свои фотографии задумались даже знаменитости. Так Гарик Харламов узнал, что в старости у него есть шанс стать похожим на Мэтта Деймона, а Тимур Батрутдинов, похоже, с возрастом превратится в аналог Михаила Боярского.

При помощи алгоритмов нейронной сети программа успешно состаривает даже детей. Результат работы приложения действительно впечатляет: в некоторых случаях его реализм заставляет думать, что это настоящая фотография старика. Многие воспользовавшиеся этой функцией, заметили, что нейросеть сделала их похожими на родителей.

Итак, как себя состарить на фото и поделиться результатом с друзьями и подписчиками? Для начала, если у вас нет приложения FaceApp, установите его из Google Play или AppStore. Далее:

При первом запуске приложение попросит дать ему доступ к камере и фотографиям на вашем устройстве. Для нормальной работы программы нужно дать все необходимые разрешения.

Сделайте качественное селфи — чем лучше будет фотография, тем грамотнее нейросеть ее состарит. В идеале лицо должно быть расположено ровно в фас и хорошо освещено — идеальный портрет.
Откройте это фото в приложении и оно загрузится в облако, где нейросеть проведет над ним необходимые операции.
Остается выбрать соответствующий фильтр на панели инструментов под вашим изображением. Он называется «Возраст».

Из предложенных вариантов выберите пункт «Пожилой» или «Cool Old» и нажмите «Применить».
Фотография будет преобразована. Готово! Можете наслаждаться или пугаться полученного результата.

Программа также видит файлы и на смартфоне. В этом ничего удивительного: все разрешения, которые приложение получает, написаны в предупредительном окошке при установке. Но если в вашей галерее присутствуют материалы, не предназначенные для чужих глаз, в том числе для случайного копирования на сервера корпораций, лучше перенести их из памяти смартфона до установки FaceApp.

Разумеется, полученный после работы программы результат — это не 100% ваша внешность в старости. Приложение работает с помощью нейросети, которая обучается на миллионах фотографий реалистично состаривать людей, добавляя морщины, изменяя текстуру кожи и т. д.

Это интересно: «Фейс Апп» в прошлом оказывался в центре расистского скандала. Дело в том, что приложение меняло внешность темнокожих пользователей, делая их светлее и немного похожими на европейцев.

Face Secret

В какой-то момент просто безумно, как в эпоху науки и техники люди все еще верят в паранормальное существование. Иногда кажется, что все эти предсказания, магические уловки и духовность на самом деле становятся все более и более популярными наряду с тем, как Интернет приобретает все большее и большее присутствие в нашей жизни.

Это приложение не только выражает ваше лицо, но и может предсказать вашу судьбу в соответствии с изображением ваших ладоней, оно может предсказать, каким будет ваш будущий ребенок, проанализировать этническую принадлежность, оно имеет сканер красоты, где вы можете сравнить себя с другим человеком и увидеть, кто красивее и может анализировать особенности вашего лица.

Как видите, вы в основном будете знать все о своей жизни. Существует также прогноз по гороскопу, и если он вам нравится, то вы также можете использовать эту функцию. Основное ядро приложения построено на идее, что оно анализирует особенности вашего лица и дает вам прогнозы и пророчества, основанные на них. Это может быть полезно, хотя.

И если вы хотите улучшить свои отношения с партнером или просто повеселиться, есть совместимость с гороскопами. Там вы можете исследовать причины, по которым вы вместе, и, возможно, найти решение некоторых своих проблем. А также посмотрите, насколько надежно ваше будущее. Вырастите свое лицо вместе и посмотрите, как вы будете выглядеть как старая пара.

Color Pop

Приложение для креативного редактирования фото. После загрузки Color Pop обесцвечивает снимок, а затем с помощью специальной кисти пользователь может вернуть цвет выбранным участкам фотографии и применить к ним 7 видов фильтров, кстати, очень похожих на встроенные в Instagram. Такой способ обработки очень эффектно смотрится на изображениях цветов, моря, еды и напитков, ярких деталей, отлично подходит для создания открыток и в реализации интересных задумок.

На фото слева: фотография без обработки, сделана на камеру смартфона iPhone 5S. Справа – после наложения эффекта обесцвечивания в приложении Color Pop.

Недостатки: Во время использования бесплатной версии раз в несколько минут появляется реклама, а также остаются водные знаки приложения (в правом нижнем углу), которые можно убрать, докупив платную опцию. Приложение полностью на английском языке.

Старое лицо

Поэтому, если вы хотите следовать тенденции каждого человека, чтобы состарить свое лицо, попробуйте разные варианты. Это приложение будет сканировать ваше лицо, проанализировать его, а затем покажет вам результат. И все остальные функции, чтобы вы могли повеселиться – старение затвора, предсказатель ребенка, смена пола и что-то еще.

Ваши друзья будут любить это приложение. Это так интересно и интересно узнать о ваших национальных корнях и посмеяться над будущими прогнозами. Отличный выбор для домашней вечеринки. предсказывать, что твой будущий ребенок еще смешнее. Если вы не относитесь к этому слишком серьезно, это может быть хорошей причиной, чтобы собраться вместе и создать новые воспоминания.

Есть сканер ладони, который также может предсказать ваше будущее. Он анализирует линии вашей ладони и показывает предложения о вашем ближайшем будущем. Зачем платить большие деньги так называемым волшебникам, когда вы можете просто скачать приложение?

Как выглядит этот эффект?

Эффект изменения внешности – это отдельная функция, которая позволяет юзеру добавлять в программу последовательно фотографии в разном возрасте, начиная с детства и заканчивая настоящим временем. Так в приложении на видео облик детского лица плавно меняется, и подписчики могут видеть, как изменилась внешность автора ролика до взрослого возраста.

Некоторые пользователи выкладывают фотографии своих питомцев, друзей, родственников. В приложении есть возможность изменения своего облика в другой. Плавная анимация меняет одну фотографию на другую, показывая, как повзрослел человек на снимках, сделанных в разный период его жизни.

Сменить внешность в ТикТоке можно следующим образом:

сменой лиц, когда на одно изображение накладывается другое;
добавлением частей тела (бровей, бороды, корректировки подбородка);
кривизной фигуры;
корректировкой цвета волос, добавлением макияжа;
увеличением глаз, отбеливанием зубов;
наращиванием массы тела и другими возможностями.

Изменять внешность можно с помощью различных инструментов, расположенных в специальных вкладках. Получить максимальный эффект от просмотра видеоролика можно, если добавить в него фотографии с детства, юности и зрелого возраста. Так плавная анимация будет постепенно менять изображения, подписчики увидят смену образа на всех этапах взросления.

AgingBooth

Вам просто нужно загрузить свою фотографию или селфи и состарить себя. Тогда вы получите результаты. Вы можете использовать это приложение вместе со своими друзьями, и вы все, вероятно, увидите, как вы будете выглядеть в старости. Затем, когда вы получите результаты, вы можете поделиться ими через FacebookЧто случилось или по почте.

Приложение автоматически определит ваше лицо и сделает необходимые посевы. И, кстати, приложение работает даже без интернета, поэтому ваше лицо можно состарить даже без подключения. Чтобы увидеть результаты до и после, вам нужно встряхнуть телефон.

Существует также дополнительная опция, как вы можете изменить свое лицо. Вы также можете сделать себя толстым, лысым, некрасивым или колотым. Просто помните, что это приложение просто для удовольствия, и оно не дает вам никаких гарантий реального взгляда, когда вы старше.

Вам также может понравиться: 14 лучших бесплатных приложений для обмена фотографиями для iPhone и Android

Как сделать себя старше в AgingBooth

Почти за 10 лет до выхода FaceApp люди уже начали постить в интернете фотографии состаренных версий себя. В приложении AgingBooth можно радикально состарить свою внешность.

Как пользоваться этой программой:

Установите «Будку» на свой телефон.
Нажмите на клавишу для перехода к камере.
Поместите свое лицо в овал, изображенный на экране.
Сделайте фото.
Помогите детектору черт лица распознать, где находятся ваши глаза и рот.
Тапните по кнопке «Go».
Подождите немного.
Сохраняйте получившееся фото.

Когда появится результат, вы можете слегка потрясти телефон. После этого обработанное изображение сменится на оригинал фото. Если снова встряхнуть аппарат, вы снова увидите предложенный приложением вариант вашей внешности в старом возрасте.

Чтобы установить AgingBooth на Android, стоит посетить Google Play. Если вы пользуетесь смартфоном от Apple, то зайдите в App Store. У разработчика есть также приложения, позволяющие сделать себя толстым, лысым, уродливым и усатым. Любителей прекрасного ожидает программа BimboBooth, которая превратит любого человека в горячую блондинку.

FaceApp (Фейс Апп): приложение, которое поможет вам состариться

Самое популярное приложение, где можно состарить себя, называется FaceApp. Оно уже стало трендом лета 2020, хотя было разработано и выложено в магазины для Android и iOS еще в 2017 году. Кстати, разработчики программы из России, а популярность она сумела завоевать также в Европе, Америке и Африке. На самом деле возможностей у FaceApp намного больше, чем одно состаривание (некоторые из них платные). Приложение может:

сменить прическу;
изменить цвет волос;
сделать другой цвет радужки глаз;
добавить растительность на лице;
«надеть» очки;
поменять пол на противоположный;
сделать моложе, разгладив морщины и подкорректировав цвет кожи.

Сделайте качественное селфи — чем лучше будет фотография, тем грамотнее нейросеть ее состарит. В идеале лицо должно быть расположено ровно в фас и хорошо освещено — идеальный портрет.
Откройте это фото в приложении и оно загрузится в облако, где нейросеть проведет над ним необходимые операции.
Остается выбрать соответствующий фильтр на панели инструментов под вашим изображением. Он называется «Возраст».

Из предложенных вариантов выберите пункт «Пожилой» или «Cool Old» и нажмите «Применить». Фотография будет преобразована. Готово! Можете наслаждаться или пугаться полученного результата.

Работаем с Кривыми

Лучше всего имитировать пленочные настройки точки черного и точки белого, о которых мы говорили выше, при помощи Кривых (Curves). Мы сделаем это буквально за пару секунд, изменив вид кривой.

Модуль с Кривыми вы найдете в правой части экрана программы, называется он Tone Curve (Тоновая кривая). Я пользуюсь точечной кривой (существует еще параметрическая), она позволяет регулировать диапазоны фотографии перемещением самой кривой. Чтобы переключить режим кликаем на иконку в правом нижнем углу модуля.

Теперь вид кривой несколько изменился, и на ней появились точки.

Грубо говоря, точка в левом нижнем углу отвечает за черный цвет (за точку черного), а точка в правом верхнем углу, соответственно, за белый цвет. Теперь мы можем отрегулировать эти точки и привести изображение к желаемому виду.

Чтобы превратить черный в темно-серый просто кликните по точке, отвечающей за черный, и перетащите ее из угла чуть выше. На примере ниже вы видите, как изменился черный цвет, став темно-серым.

Чтобы белый превратить в светло-серый, перемещаем другой конец кривой вниз

Обратите внимание на кольцо карусели, оно стало светло-серым после внесенных изменений

Итак, с помощью невероятно простых манипуляций мы приблизились к желаемому результату: наша фотография напоминает классическое пленочное фото.

Зачем нужен единый стиль оформления

Первая и весьма закономерная мысль, а зачем это все нужно? Разве недостаточно делать качественные фотографии и тексты? К сожалению, в век обилия контента, недостаточно. Мало быть хорошим, нужно быть лучшим.

Просто пример. Вы зашли в две группы в Instagram. Какую вы предпочтете смотреть?

Справа раскладка сделана профессионалом, все фото выдержаны в едином стиле, и общая мозаика создает логичную картинку. Слева же обычный аккаунт, мало кто даже откроет фотографию, не то, что подписаться.

Глобальная же цель единого оформления — это сделать ленту пользователя более предсказуемой. В нашу пользу, естественно.

Чтобы человек листал ленту, и по оформлению уже автоматически угадывал, что это именно ваш пост. Многие же не смотрят на значки группы, мы должны им помочь отделить наши посты от постов конкурентов.

Старость на радость: чем опасно приложение, позволяющее «увидеть» себя в преклонном возрасте

Фальшивая старость – один из главных мемов этого лета. Люди фотографируют себя, загружают снимки в мобильное приложение, которое их состаривает, и выкладывают это на свои странички. Особо увлекшиеся этим занятием “старят” всех подряд: футболистов, актрис и актеров, своих знакомых.

Вообще, это приложение создавалось с другой целью: оно накладывает фильтры, чтобы посмотреть на себя с другой прической, цветом волос или немного омолодить свои селфи. Но почему-то самой популярной опцией стало именно превращение в стариков. Семейный психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова находит этому такое объяснение.

ОРЛОВА: Мне кажется, что здесь такая уловка – людям безумно интересно все то, что будет в будущем. И такое приложение позволяет посмотреть на себя сквозь жизненную перспективу, и это, конечно, интересно. Во-вторых, это приложение делает снимки симпатичными. То есть в какой-то мере позволяет преодолеть страх старости и потери красоты.

Эксперт тоже не устояла перед искушением и прогнала свои снимки и фотографии мужа через приложение.

С одной стороны, ничего плохого в этом нет, но с другой – машина вторглась в потайные места человеческого сознания и попала прямо в точку. Приложение странным образом завораживает. Такие игры с мозгом еще никем и никогда не были исследованы, поэтому не стоит ими увлекаться, добавляет Аннета Орлова.

ОРЛОВА: Когда лично я посмотрела на свою фотографию в возрасте 80 лет, мне было так интересно, я растерялась даже, а потом подумала: “Боже, до 80 лет дожила – и как неплохо сохранилась!”. То есть я себя даже похвалила. А потом я удалила все эти фотографии, потому что я подумала о том, что наше бессознательное совершенно непонятным образом может воспринимать такую информацию. Оно все хранит в картинках. И я не буду у себя такое даже просто хранить, не то что где-то выкладывать.

Известный врач Александр Мясников тоже критично отозвался о новой моде на фальшивую старость. По его словам, это опасное приложение, вызывающее ненужные иллюзии. Старость – это не просто благородные морщины и модная седина. Очень часто это масса болезней, немощность, инвалидное кресло, а иногда и подгузник в придачу.

Как разместить видео на фоне картинки

Видео эффект картинка в картинке можно настроить также на статичном изображении. Таким образом делаются поздравительные открытки или слайды для видеопрезентации. Для этого вы можете использовать готовое фото либо создать фон прямо в программе. В первом случае просто перетащите рисунок на таймлайн. Если изображение оказалось меньше экрана и вокруг него образовались черные полосы, кликните по нему правой кнопкой мыши и выберите «Заполнить на весь экран».

Вы можете загрузить своё изображение или воспользоваться каталогом программы

Установите длительность показа фото таким образом, чтобы оно было такого же размера, как и видео, которое вы собираетесь на него наложить. Для этого нажмите на иконку в виде шестеренки и введите нужное значение в секундах.

Длительность показа картинки должна быть не меньше длины видео, которое вы добавите поверх

Если вы хотите выбрать подложку из галереи программы, сначала создайте слайд. Щелкните по таймлайну правой кнопкой мыши и воспользуйтесь командой «Вставить пустой кадр». После откройте редактор слайда и во вкладке «Фон» подберите картинку.

После добавьте слой с видео. Растяните его до нужного размера, захватив за границы. Вы можете дополнительно украсить клип, например, добавить рамку на видео или настроить креативную анимацию.

Чтобы выделить видео на фоне картинки, используйте рамку или маску

В результате этих действий мы добьемся эффекта воспроизведения видео в картинке. Таким образом можно создавать не только видеоролики, но и трендовые живые фотографии. Друзья точно оценят ваше творчество!

Все лайки точно будут ваши!

Selfie Face App — покажет, как человек будет выглядеть в старости на Андроид

Приложение для систем на базе Андроид Selfie Face App бесплатно доступно к скачиванию в магазине Google Play. Приложение создано в качестве шутки и не претендует на правдоподобие. Чтобы состарить свое или чужое лицо, нужно накладывать маски.

Как работать с этой программой:

Сделайте селфи или найдите нужное фото в галерее на мобильном. Если вы носите очки, снимите их. Делайте снимок в анфас, глядя прямо в камеру.
Настройте параметры «старения». Добавьте вялые и морщинистые части лица.
Если хотите, наклейте бороду, очки, седину и усы. Количество морщин можно произвольно увеличивать и убавлять.

Данное приложение не меняет фотографию самостоятельно. Все настройки выполняются пользователем вручную.

ЯСтар — онлайн-программа для iPhone

Небольшая программа Oldify для Айфонов и Айпадов ЯСтар выложена в магазине AppStore. Ее использование доступно за символическую цену в 75 рублей. Также предусмотрено несколько платных улучшений.

В официальном магазине Google Play приложение не представлено. Скачать его на Андроид можно с сайта APKpure.com/ru/oldify-old-aging-booth-app/ly.appt.oldify.

Пользователь может не только узнать, как он будет выглядеть в старости, но и следующее:

Самостоятельно выбрать желаемый возраст.
Записать голос и сделать видеоролик.
Увидеть анимированную версию себя в будущем со смешными жестами, характерными для стариков.

Imglarger

Imglarger.com — интересный сервис, позволяющий улучшать качество, ретушировать, уменьшать шум, масштабировать изображения, а также удалять фон. Этот бесплатный сервис включает в себя целых 6 независимых инструментов обработки изображений. И хотя на тестирование выдаётся 8 бесплатных кредитов, никаких ограничений я не заметила, так что с удовольствием поделюсь своими впечатлениями.

Каждый инструмент работает отдельно, что делает сервис очень понятным и удобным в использовании. Давайте рассмотрим внимательно работу нейросетей по каждой функции.

AI Image Enlanger — увеличение размера

Масштабировать изображения в бесплатной версии можно в 2 или 4 раза, при этом качество меня порадовало. В качестве первого образца был взят маленький фрагмент фото, снятого с большого расстояния. Размер оригинала 290х215 px после выбора функции х4 через несколько секунд я скачала изображение размером 1160×860 px.

Качество увеличения фото с помощью сервиса AI Image Enlarger

В качестве второго образца было взято фото более крупного размера 790х1000 px.

Оригинал фото для тестирования AI сервисами

После 4х-кратного увеличения нейросетью можно распечатать плакат. Приведу здесь только фрагмент изображения, чтобы лучше увидели результат.

Фрагмент фото после 4х-кратного увеличения с помощью AI Image Enlarger

AI Image Enhancer — улучшение цвета

Image Enhancer — бесплатный сервис поможет улучшить цветопередачу изображения. Представлены два варианта обработки, как в нормальном (Normal AI) так и в широком динамическом диапазоне (HDR AI).

Коррекция цвета с помощью сервиса AI Image Enhancer

AI Face Retouch — ретушь лица

Face Retouch — очень интересный инструмент, который не только обрабатывает лицо, но и восстанавливает размытые фотографии. Для тестирования взяла конкретно смазанное селфи, снятое ночью телефоном без вспышки. Честно говоря, даже не надеялась увидеть что-то «вразумительное». Каково же было моё удивление, получив результат через несколько секунд.

Восстановление размытой фотографии с помощью нейросети от AI Face Retouch

Да, результат не идеален, но впечатляющий. Нейросеть смогла определить черты лица и воссоздала их, подобно художнику.

AI Image Denoiser — уменьшение шума

Denoiser — шумоподавляющий сервис, который за несколько секунд очистит фото от ненужных пикселей, сделает изображение более чистым.

Для тестирования взяла старую фотографию, напечатанную на тиснёной бумаге, после сканирования она приобрела характерный шум.

Результат работы нейросети от AI Image Denoiser-сервиса по снижению шума

К сожалению, на тестированных образцах вместе с очисткой фото от шума произошла и потеря резкости.

AI Image Sharpener — повышение резкости

Sharpener — сервис, пытающийся восстановить резкость на размытых изображениях.

Я пробовала загрузить несколько исходников, но во всех случаях искусственный интеллект недостаточно хорошо распознавал мелкие детали… Явно нейросеть требует дополнительного обучения: если с машиной ещё как-то она справилась, то со мной — «печалька» полная.

Результат работы нейросети от AI Image Sharpener по восстановлению резкости

Надеюсь, в будущем нейросеть нас ещё удивит результатом своей работы. Хочу пожелать AI-разработчикам достижения поставленных целей в ближайшем будущем.

AI Background Eraser — удаление фона

BgEraser — сервис, который выделяет главный объект и делает фон прозрачным. Данный инструмент вырезает людей, животных, машины, товары…

Однако в моём тестовом образце нейросеть выделила только девушку на главный план, а лошадь определила как фон. Что касается участка с развевающимися волосами, то искусственный интеллект показал достаточно хороший результат.

Иллюстрация качества AI-сервиса Bgeraser.com по удалению фона с фото, содержащего волосы и шерсть

10 лет вперед с помощью Snapchat

Приложение Snapchat выпустило интересное дополнение Time Machine, позволяющее в режиме реального времени менять свой возраст. Это позволяет создавать креативные видео и делать множество интересных фотографий. Проверьте, как вы начнете выглядеть через 10 лет с помощью Снэпчат.

Приложение доступно на бесплатной основе в App Store и на странице онлайн-маркета Google Play. Из всех представленных в статье программ, только Snapchat может так аккуратно прибавить 10 и меньше лет к вашему возрасту. Однако Snapchat работает очень деликатно. Точный возраст задать нельзя, однако гибкая настройка позволяет наглядно и максимально гибко менять свою внешность.

Как воспользоваться Time Machine:

Откройте программу
Выберите фронтальную или обычную камеру.
Тапните по белому кругу, расположенному в нижней части дисплея.
Найдите в карусели опций Time Machine. На иконке будут изображены младенец и старик.
Расположите свое лицо прямо в центре экрана.
Двигайте слайдер вправо и влево. Вы увидите, как на ваших глазах меняется изображение.Cv
Чтобы сделать фото, тапните прямо по расположенному чуть ниже центра кружку.
Поделитесь результатом со своими друзьями в чате или отправьте снимок в социальные сети.

Снапчат показывает впечатляющий результат. В отличие от большинства других программ, пользователь может управлять своим возрастом самостоятельно. Сдвиньте ползунок вправо до упора, чтобы увидеть дряхлого старика. Если вам нужно заглянуть в будущее всего на несколько лет вперед, то достаточно будет лишь небольшого смещения.

При движении кружка влево, лицо потеряет бороду и станет более гладким. Оно также уменьшится, а глаза начнут казаться больше.

Snapseed

Если вы когда-либо искали в интернете приложение для редактирования фотографий, то уже могли слышать о Snapseed. Оно позволяет обрабатывать снимки так, будто ими занимался профессионал в Photoshop. Программа приближена к профессиональным, при этом она намного проще в использовании. Вам не придется тратить недели, чтобы понять, как она работает (в отличие от того же Photoshop).

Чтобы каждый раз не возиться с ручными настройками, можно просто выбрать один из многочисленных пресетов. Есть даже опция удаления людей с фотографии и отличный инструмент повышения резкости, который не ухудшает качество изображения.

Доступно для Android и iPhone.

Спецэффекты

Но, можно и умышленно исказить фотографию, имитируя широкоугольный объектив.

Это позволит бо́льшему количеству деталей попасть в кадр и даст интересный эффект — я так делаю часто.

Для этого используем ползунок Distortion (Дисторсия).

Следует дозировать этот эффект с умом, так как искривление вертикалей и горизонталей — не всегда залог успеха.

Другой пример Post-Crop Vignetting (Виньетирование). Говоря простым языком — это затемнение от краёв к середине кадра.

Этот эффект может быть недостатком объектива, а может стать полезным инструментом при обработке

Я использую виньетирование чаще в вечерних и ночных кадрах, оно помогает сфокусировать внимание на центре кадра. В дневных фотографиях оно выглядит неестественно и чаще портит, чем украшает

Хотя, бывают приятные исключения.

В случае, когда эффект появился случайно — его можно исправить теми же ползунками

Важно не увлекаться и разумно дозировать этот эффект